टॉयलेट सीट से भी ज्यादा गंदी
अगर वैज्ञानिकों की मानें तो अगर आप बार बार एक ही बोतल में पानी भर कर पीते हैं तो ये आपकी सेहत के लिए बहुत बड़ा खतरा है। एक हफ्ते तक एक एथलीट द्वारा इस्तेमाल की गयी ऐसी बोतलों का लैब में परीक्षण करने पर पाया गया कि उसके एक सेंटीमीटर के एरिया में करीब नब्बे हजार कीटाणुओं की कॉलोनी र्निमित हो गयी जो एक टॉयलेट सीट पर इतने क्षेत्र में मौजूद कीटाणुओं से कहीं ज्यादा है।
बोतल धोने पर भी नहीं होता खास फायदा
ये पूछने पर कि अगर हम बोतल को धो लें तो क्या इस हानि से बचा जा सकता है। इस पर वैज्ञानिकों ने बताया कि ये कोई स्थायी हल नहीं है क्योंकि धोने के बावजूद बैक्टीरिया थोड़ी देर के लिए ही खत्म होते हें पर जल्दी ही वे वापस आ जाते हैं। अच्छा तो यही होगा कि आप जल्दी जल्दी बोतल बदलते रहें और तब तक दिन में एक बार गर्म पानी से उसे जरूर धोयें।
होती हैं कई बीमारियां
शोधकर्ताओं के अनुसार बोतल पर जमा होने वाले बैक्टीरिया में से करीब साठ पतिशत कीटाणु ऐसे होते हैं जो आपको बीमार कर सकते हैं। इसके चलते डायरिया, फूड प्वाइजनिंग, नॉजिया और उल्टी जैसी समस्यायें आमतौर पर होने का खतरा रहता है।
सुरक्षा के तरीके
एक तो जब तक बोतल को जब तक यूज करें उसे प्रतिदिन गर्म पानी और साबुन से धोयें। इसके अलावा स्लाइड टॉप के स्थान पर स्ट्रा टॉप वाली बोतलों का इस्तेमाल थोड़ा सा सुरक्षित होता है। प्लास्टिक की जगह मेटल वाली बोतलें इस्तेमाल करें।
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