Healthy Food
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दिल की सेहत का राज बताएगी आपके हाथों की मजबूत पकड़, नई रिसर्च में हुआ खुलासाinternational1 month ago
हिंदी फिल्मों को देखकर भले ही आपको महसूस होता हो कि आपका दिल बड़ा नाजुक और सॉफ्ट है, लेकिन सच तो यह है कि रात ...
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गर्मी से निपटने की सीख दे रहे स्कूलmeerut12 months ago
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नवरात्र का व्रत रखा है तो खाएं ये 10 चीजें ऊर्जा मिलेगीspiritual1 year ago
नवरात्रि का त्योहार शुरू हो चुका है। नवरात्रि में मां दुर्गा के नौ अवतारों की पूजा-अर्चना की जाती है। भक्तगण अपनी इच्छापूर्ति के लिए उपवास ...
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11 स्वादिष्ट भोजन जो आपके दिमाग की बत्ती जला दें!food1 year ago
आज हम आपको बता रहे हैं ग्यारह ऐसे खाद्य पदार्थें के बारे में जो आम तौर पर आपके खाने की लिस्ट में शामिल होते हैं ...
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जानें मानसून में क्या खाना और क्या ना खाना है सेहत के लिए सहीhealth2 years ago
मानसून के दस्तक देते ही मन में एक खुशी की लहर दौड़ जाती है। कुछ इसलिए कि गर्मी से राहत मिलेगी और कुछ इसलिए कि ...
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गर्मियों में रहना है फिट तो ये डिटॉक्स फूड हैं हिटfood2 years ago
गर्मियां शुरू हो गयी हैं और अगर आप इस तपते मौसम में स्वस्थ रहना चाहते हैं तो ऐसी चीजों को अपने खाने में शामिल कीजिए ...
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खरबूजा खाने के हैं कई फायदे डीहाइड्रेशन से लेकर कैंसर तक से करता है हिफाजतfood2 years ago
गर्मियां आ गयी हैं और उसके साथ ही आ गया है खरबूजों का मौसम भी। ये तो आप सभी जानते हैं कि खरबूजा गर्मियों में ...
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इन चीजों को खाली पेट खाना हो सकता है खतरनाकHealth2 years ago
अक्सर कई खाद्य पदार्थों के बारे में कहा जाता है कि वो आपके स्वास्थय के लिए काफी लाभदायक हैं, पर इसके बावजूद उनका सेवन आपको ...
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सेहतमंद रहना है तो भूख लगने पर ही खायें खानाHealth2 years ago
अक्सर हम मानते हैं कि एक नियमित अंतराल पर खाना अच्छी सेहत के लिए सबसे जरूरी है। पर ये पूरी तरह सही नहीं है खाने ...
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जाने कौन से हैं दस आहार जो रखें आपको एनर्जी से भराFood2 years ago
सेहतमंद रहने के लिए बहुत जरूरी है कि जो भोजन आप खाएं वह भी सेहतमंद हो। तो चलिये हम आपको बताते हैं ऐसे आहार जो ...
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बनायें टेस्टी नारियल मॉकटेलFood2 years ago
आप ने कई तरह की मॉकटेल ट्राई की होंगी पर आज हम आपको बता रहे हैं एक ऐसी मॉकटेल जो टेस्टी भी है और हेल्दी ...
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कैंसर से बचना है तो खायें ये आठ फूड आइटमसHealth2 years ago
कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसके नाम से भी डर लगता है। लेकिन अगर आप नियमित जांच करवायें और हैल्दी भोजन करें तों इसके खतरे ...
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Navratri special: क्या खायें की जो बाडी रहे डिटॉक्स और सेहतमंदHealth3 years ago
आदि शक्ति को स्मरण करने वाले नवरात्र शुरू हो चुके हैं। ये ऐसा अवसर है जब आप ना सिर्फ अपनी श्रद्धा और आस्था का र्निवाह ...
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आइए बनायें हैल्दी ब्रेकफास्ट शानदार 'मसाला उत्तपम'Food3 years ago
उत्तपम एक कंप्लीट ब्रेकफास्ट है और हैल्दी भी। आप इसे लो फैट लो ऑयल डाइट की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हें जो आपकी सेहत ...
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इन पांच खाद्य पदार्थों में है स्तन कैंसर से लड़ने वाले तत्वHealth3 years ago
हाल में आए अध्ययनों से पता चलता है कि स्तन कैंसर भारत में महिलाओं की मृत्यु का सबसे बड़ा कारण बनता जा रहा है। ये ...