(1) Megan Fox :-

अमेरिकन एक्ट्रेस और मॉडल मेगन फॉक्स ने अपने वजन को लेकर छोटी-छोटी चीजों को अवॉयड करना शुरु कर दिया। प्रेग्नेंसी के बाद मेगन ने ब्रेड, चिप्स और कई सारे जंक फूड्स को त्याग दिया था। यही कारण है कि वह आज एकदम फिट हैं।

7 फिल्‍मी हस्‍तियां,जिन्‍होंने वजन घटाने के लिए अपनाए अनोखे तरीके

(2) Natalie Portman :-

हॉलीवुड एक्ट्रेस नतालिया पोर्टमैन ने अपनी एक फिल्म के लिए 20 पाउंड तक वजन कम किया था। इसके लिए उन्होंने लगातार एक साल तक बादाम और गाजर को ही अपन डाइट बना ली थी।

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(3) Jessica Alba :-

एक और अन्य हॉलीवुड मम्मी जेसिका अल्बा ने अपना फिगर मेनटेन करने के लिए 3 महीने तक दिन-रात डबल कोरसेट का इस्तेमाल किया। अब आप इससे अंदाजा लगा सकते हैं कि ये हसीनाएं वजन घटाने के लिए क्या-क्या कर सकती हैं।

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(4) Sonakshi Sinha :-

सोनाक्षी सिन्हा ने फिल्म इंडस्ट्री में आने से पहले अपने वजन को लेकर काफी मशक्कत की थी। वजन को घटाने के लिए सोनाक्षी दिन में दो बार जिम, हॉट योगा, कार्डियो और टेनिस खेला करती थीं। जिसकी बदौलत आज वह अपने शरीर को काफी फिट रख पाईं हैं।

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(5) Adnan Sami :-

बल्की से लेकर हेल्दी तक....यह अदनान सामी की कड़ी मेहनत का नतीजा है। 230 किग्रा के अदनान सामी आज 75 किग्रा के हो गए हैं। इसके लिए उन्होंने हाई प्रोटीन डाइट का इस्तेमाल किया।

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(6) Parineeti Chopra :-

फिल्मों में आने से पहले परिणिती भी हेवीवेट थीं। उन्होंने अपना वजन घटाने के लिए अपने पसंदीदा पिज्जा को बॉय बोल दिया था।

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(7) Beyonce :-

बियांसे ने फिल्म 'ड्रीमगर्ल्स' के लिए अपना वजन घटाया था। इसके लिए उन्होंने हमेशा लिक्िवड डाइट ही लिया।

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