करेली में हुआ भारत स्वाभिमान न्यास द्वारा दो दिवसीय मोटापा शिविर का आयोजन

ALLAHABAD:

पतंजलि योग समिति की तरफ से प्रदेश भर में मोटापा से परेशान लोगों के लिए दो दिवसीय शिविर का आयोजन किया गया है। सिटी में इस शिविर का आयोजन भारत स्वाभिमान न्यास संस्था की तरफ से करेली स्थित नंद गार्डेन में शुरू हुआ। प्रात काल शुरू हुए इस शिविर में हजारों की संख्या में एकत्र हुए। जिसमें पंतजलि की तरफ से आए योग प्रशिक्षकों द्वारा विभिन्न आसनों के माध्यम ये योग शिक्षा दी गई। इस दौरान समिति द्वारा मोटापापन से परेशान लोगों का उपचार किया गया।

लोगों ने दिखाया उत्साह

शिविर में योग प्रशिक्षकों द्वारा लोगों को अलग अलग तरीके से कुल 14 आसन सिखाएं गए। प्रशिक्षकों का कहना था कि अगर व्यक्ति मोटापे पन से परेशान है तो वह इन आसनों को के जरिए मोटापा कम कर सकता है। शिविर के माध्यम ये जिन आसनों को कराया गया उनमें मुख्य रुप से चक्की आसन, स्थित कोण, पश्चिकोत्तान, टिर्यक वृत्तासन, द्धिचक्रिया, ताड़ आसन, त्रिकोण, कोण, पाद हस्त आसन, भुजंग, शलभ,मरकर,शवासन शामिल थे। इस अवसर पर योग प्रशिक्षक श्याम सुदंर पटेल ने बताया कि योग व प्रणायाम के जरिए कोई भी व्यक्ति अपना मोटापा कम कर सकता है।